Skip to main content

Online Diyet ile,
İlgili ve Kolay Diyet

İş yaşamınızın yoğunluğu, Diyetisyen randevularınızı kaçırmanıza neden oluyor ve motivasyonunuz durumun etkisinde sürekli kontrole ihtiyaç duyuyorsa; size özel online beslenme programlarımızı avantajlarıyla önerelim.

ezgi taş ile online diyet

Online Diyet'le; sağlıksız beslenme alışkanlıklarınızı birlikte gözlemler ve sağlıklı davranışlara dönüştürürüz.

Online diyet ile öğrenilmiş beslenme çaresizliklerimizin, alışkanlıklarımıza nasıl dönüştüğünü birlikte izlerken; detaylıca izlediğimiz sürecinizin takibini, hazırladığımız aylık raporlarla süreklileştiriyoruz.

2019’da yılında yüksek lisans tezimle kazandığım Uzman Diyetisyen ünvanımı, Doğu Akdeniz Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nden alırken; Gülhane Askeri Tıp Fakültesi’nde yetişkinlerde yeme davranışları, Hacettepe Üniversitesi Çocuk Hastanesi’nde çocuk beslenme sağlığı üzerine önemli eğitimlere katılarak, bireysel diyet-süreç yöntemimi tanımladım.

Beni Tanıyın

”Online diyet; varlığınıza gösterdiğiniz özeni, süreklilikle koruyan profesyonel bir sağlık hizmetidir.

Online Diyet KolaylığıylaKalıcı Diyet Alışkanlıkları Kazanın
mutlu beslenme pratikleri ile yaşam kalitenizi arttırın.

Bireysel Online Diyet Programları

Hastalık Süreci Diyetleri

Hastalık süreçlerinizde, düzenli beslenme halinize ek, belirli gıda takviyeleri alıyorken bile, en sağlıklı vücut yaşam değerlerinize hızla ulaşın.

Detaylı İncele

Anne – Çocuk Diyetleri

Anne ile çocuk arasında duygusal bağlar olduğu gibi fiziksel bağlanımın da gelişkin olduğunu ve birbirlerini her anlamda tetiklediklerini düşünüyoruz.

Detaylı İncele

Gebelik Dönem Diyetleri

Bebeğiniz karnınızda büyürken, yeme bozukluğunuzun duygusal durumunu siz yemek yerken hissediyor ve sizi sessizce takip ediyor. Doğru beslenin, mutlu büyütün.

Detaylı İncele

Menopozda Diyetler

Vücut ısınızla uyumlu ruh halinizi, hafif esintili öğleden sonranızla beslerken; sizin için en uygun diyetleri ve detoksları beraber keşfedelim.

Detaylı İncele
İŞ ALANINIZI YENİLEYEN BESLENİM TERAPİSİ

Kurumsal Diyet Danışmanlığı

Çalışanlarınızın verimliliğini yönetirken, beslenme alışkanlıklarını da değerlendirdiğimiz diyet raporlarımızı kurum kültürünüzle organize edelim.

Kurumsal Beslenme Alışkanlığınız

Sağlıklı beslenim süreci, yaşamımızın her alanında doğru seçimlerimizle ilişkili. Performansınızı ve motivasyonu düzenli olarak geliştiren programlarımızla, şirketinizin büyüme hedefinin önemini sizinle fark edelim.

Online Kurumsal Diyet danışmanlığıyla; çalışanlarınızın ve yöneticilerinizin verimine odaklı; şirket içinde başarılı, enerjisi yüksek bireyler yaratmanın yolunun besin zincirinden geçtiğine inanıyoruz.

diyet pratikleri ile tanışın, sağlıklı beslenin mutlu yaşayın

Kiloya Bağlı

Stres Yönetimi

Keyifli Detoks

Uygulamalı Tarifleri

Zihnin Besin

Döngü Pratikleri

Vücut Değer

Okur Yazarlığı
Danışanlarımın Yorumları

“Merhaba Ezgi Hanım,

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine sizinle tanışma fırsatım oldu iyi ki de olmuş, hiçbir zaman diyetisyen eşliğinde zayıflama gibi bir girişimim olmamıştı, spor ile olabildiğince desteklemeye çalışıyordum ancak spora vakit ayıramayınca ve üzerinden uzun süre geçtiğinde daha da kilo aldığımı görünce arkadaşımın tavsiyesine uyarak sizinle tanışma fırsatım oldu.

Açıkçası ilk aşamada diyet ya da online diyete sıcak bakmayan, online diyet mi olur diyen kişilerdendim bende 🙂 tüm önyargılarım sizin sıcaklığınız, içtenliğiniz ve en ufak bir olumsuz tavrınızın olmaması sayesinde yıkıldı. Alışkanlıklarım değişti ve bu değişimler tabiki kıyafetlerime çok güzel yansıdı. Tartıdaki rakamdan çok aynadaki görüntüm beni mutlu ediyor.

Günlük yaşantıma sağlıklı beslenme ve düzeni aşılayan sevgi pıtırcığı, motivasyon koçum olan size çok teşekkür ederim. Online diyete hiiiç sıcak bakmayan ben sizin sayenizde bir arkadaşımı daha bu kolaylığa ve düzene alıştırdım. Umarım aynadaki görüntüsünden mutsuz olan herkes sizi tanıma ve tanışma fırsatı bulur.

İyi ki varsınız gerçekten <3

Saygı ve sevgilerimle.”

Sadiye B.Online Diyet Danışanı

Düzenli ve sürdürülebilir online diyet alışkanlıklarınızla tanışalım.